Kleur bekennen

Heb jij wel eens gemerkt wat kleur met je doet; in je woonruimte, de kleding die je draagt, bij wat je eet of als je op een bepaalde plek bent? Het effect is groter dan je misschien denkt. Het is bewezen dat kleuren een sterke invloed hebben op onze gedachten, stemming, ademhaling, lichaamstemperatuur en bloeddruk. Je immuunsysteem reageert daardoor dus ook op kleuren. Geweldig toch?

Ik merkte het een paar jaar geleden. Ik was een half jaar in Zuid-Amerika geweest, waar opvallend veel mensen tegen me hadden gezegd dat ik zo veel zwart droeg. Ik was me daar wel bewust van, maar ik vond het ‘gewoon mooi’. Toch had dat me wakker geschud en aan het denken gezet. Toen ik vervolgens bij thuiskomst de deur open deed, viel me ineens op hoeveel zwarte spullen ik in huis had staan! Kaarsenstandaards, fotolijsten, ladekast, fruitschaal, bank – you name it. Maar ook mijn koffer, fiets en zelfs mijn perforator vond ik ineens zó donker. Ik voelde een golf van inspiratie om zoveel mogelijk zwarte spullen te vervangen door wit, kleur en hout.

Hoe wil ik me voelen? Wat wil ik uitdragen?

Dat moment zette een bewustwording in werking van het effect van kleur in mijn leven. Alsof er een lichtje was aangegaan. Ik startte een onderzoek :) Waar staat welke kleur voor – volgens de reclamemakers, psychologen en goeroes, maar vooral: voor mij? Wat roepen specifieke kleuren in mij op, waar doen ze me aan denken? Aan welke geuren herinneren bepaalde kleuren mij? Welke ervaar ik als activerend, welke als ontspannend? Bij welke kleur wil ik dichtbij zijn of juist ver weg? Hoe wil ik me voelen? Wat wil ik uitdragen?

Dit had niet alleen als resultaat dat mijn huis een metamorfose onderging, maar het heeft zich door getrokken naar alle aspecten van mijn leven. De woonkamer is inmiddels retro groen en okergeel, wat me een gevoel geeft van nostalgie, aarding en veiligheid, en de slaapkamer is helemaal wit, voor reinheid en rust. Als ik nu iets zwarts aantrek, wil ik minimaal een bloem in mijn haar en ik heb mijn groene kledingstukken door rode vervangen, waarin ik me veel vrouwelijker voel. Ook pak ik tegenwoordig intuïtiever kleding uit mijn kast op basis van mijn stemming, die ik daarmee kan ondersteunen of zelfs versterken. Maar het gaat verder: sinds ik mijn boeken op kleur heb gesorteerd, zijn ze niet alleen los, maar ook als geheel een kunstwerk om naar te kijken. Ik ben expres meer kleuren gaan eten, wat serieus een gezonde sensatie bij mij aanwakkert (met als uitzondering 85% pure chocola, very very dark). Mijn administratiemap heb ik beplakt met kleurrijke stickers – I love stickers! En ik loop tegenwoordig veel vaker op kleuren af in een winkel in plaats van op het donkere zwart.

Op de momenten dat ik me somber voel, kan dat in ieder geval niet liggen aan mijn zwarte spijkerbroek of woonaccessoires (en sowieso niet aan de chocola :) ).

Tegenwoordig beleef ik kleuren echt. Met hun betekenis. Het is alsof ik de kleurrijkheid, creativiteit en wijsheid in mezelf daarmee heb geactiveerd. Kleuren zetten bepaalde knoppen aan, en als je de juiste kleur hebt gevonden kan dat onwijs veel in gang zetten in je leven (denk maar aan de kleuren die worden toegekend aan chakra’s). Kleuren hebben meer effect op je dan je je misschien bewust bent. Ze kunnen je succes brengen, verliefd maken, een depressie bezorgen, openen, hoop geven, vervullen, gek maken, opwinden, weg doen rennen, laten dansen en alles er tussenin. Via kleuren kan je prachtige zintuigenreizen maken :)

Klinkt dat allemaal een beetje tuttig, meisjesachtig, onzinnig, vaag of zweverig? 

Ga eens kijken hoe dat bij jou zit. Het is echt leuk.

  • Is er een specifieke kleur die vaak terugkomt in je kleding, waar staat die voor jou voor en hoe ervaar je dat?
  • Trek verschillende kleuren bovenkleding aan en kijk in de spiegel zónder dat je het kledingstuk zelf ziet (dus bekijk jezelf vanaf je gezicht). Verandert je uitstraling bij de verschillende kleuren?
  • Hoe voel jij je als je je omringt met bepaalde/andere kleuren in je huis?
  • Verandert jouw stemming als je een tijdje naar rood / geel / paars / roze / groen / blauw / oranje / bruin / zwart / … staart?
  • Kijk eens naar (oude) foto’s en voel wat de sfeer bij je oproept.
  • Ga naar buiten en focus je op de kleuren in de natuur – wat doet dat met je?
  • Raak met je ogen dicht drie verschillende paprika’s aan en probeer de kleur te raden.

Enjoy! 

Advertenties